休肝日

2016.10.28 12:34

本日は休肝日。基本は月曜日。

何年も健康診断で再検査。

毎年、再検査に行ってくださいと言われ行ってませんでしたが今年の診断結果は大丈夫でした。

それは週1度お酒をやめたから………

それとも………

ほぼ毎日、チアシードをヨーグルトと食べていたから………

来年も診断結果が良かったらなと思います。