周りに合わせなくちゃいけないマインド
TVはほとんど観てなくて、ニュースはLINEやネットからで、観たいドラマや映画はNET Felix🎞（最近やっと梨泰院クラス見終わった🤣1ヶ月近くかかった）
今朝、久々にニュースみたらオオゥ😩
今、世の中そんな感じなの？？？
私、世間とズレてる？？？
なんだかわからないけど、最近ずっとhappyで、日々のあれこれ全てがありがたくて、多幸感で
特別何をするってわけでもないけど、毎日、幸せーーー❤️って感じる瞬間があちこちに散らばってて、なんもなくても、ただただ幸せ✨
それがさ。朝、チラッとTV見ちゃって。
街の人の声みたいな、インタビューで『〇〇も△△もずっと我慢しててツラいです。限界です』『感染が怖くて仕事辞めました』『将来が不安です』
#たまたま暗いニュースのタイミングで観ちゃったからかも
私の周りにいる人も、お客様も、活動は控えめに、感染に気をつけながらも、その中で楽しみを見つけたり、happyで幸せな方ばかりだから、世の中がそうなってるとは気がつかなかった！！
え？世の中そんな感じなの？？？
みんな、色々気をつけながらも、その中に楽しみを見つけて前向きに柔軟に動いてると思ってたわよ。
こんなにダークなのはTVの世界だけ？？？
以前はBGMがわりにTVいつもつけてたからわからなかったけど、明るい情報がサラサラーーーって流れる中にかなりダークなのドーンって。
朝からオオゥ😩ってなって、数十分立ち直れなかったタカタです。
子どもの頃、食卓にカンボジアの難民の子の写真が置いてあった時があって。
偏食で、少食でガリガリだった私達に『食べたくても食べられない子がいるんだから、残さずありがたくいただきなさい。』と、母なりの教育？？？愛？？？だったのでしょうが
食べたくても食べられなくてカリッカリに痩せてしまった子の写真を見ながらガツガツ食べれんやろ😅
食事は楽しいものではなく、食べなければいけない、朝昼晩の修行みたいな感覚。
#でも朝はこっそり食べない
おかげで？？？小中高と、かなりスリムに２０歳くらいまでは38キロとか39キロとか。
#今は2倍近く増量
貧困とか飢餓とか悲しいニュースや感染とか現実にある事として、しっかりと心に留めておかないととは思うし、自分に出来る事はしようとは思うけど
なんか、幸せになっちゃいけないような気になってしまったり、幸せな自分に罪悪感を感じてしまうのはなんか違う気がしてて。
今朝のニュース観た時にも『私、浮かれすぎてたかな。幸せ自粛します。ごめんなさい。』と一瞬！！一瞬！！持ってかれた！
#TVはなんもそんな事言ってない
#自分がそう捉えてしまっただけ
ちーがーうー！！
そうじゃないのよ。
どういう状況でもその時、その時の波を捉えて柔軟に動いたり、その中から幸せを抽出していく作業はずっとやり続けよう。
ウイルスがつかないように気をつける事もだけど、それ以上に、カラダがちゃんと排出できる状態でいる事の方が大事。
殺菌や滅菌も大事といわれてるけど、悪玉菌が暴走しないように良い菌をまとって善玉菌優位なカラダである事の方が大事
#悪玉とか善玉とかじゃないらしいね
#人にとって⭕️か❌か的な。
日本酒や納豆菌に含まれるアミノ酸にウイルス抑制効果があるって。
発酵とか菌とか、最近になってハマりだしたけど、ほんとスゴイわ。
で、玄米から発酵させる玄米酵母がめっちゃパワフルだから、是非是非試してみてほしくて。
気になる人は、ご紹介します♪
私にはなんの得にもならんけど😁
めっちゃいい👍