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貯筋ヨガ

2021.03.08 05:15

◤男女で参加OK!◢ お尻や太ももなど大きな筋肉を程よく使いながら、コツコツと貯筋しましょう。代謝も上がり、健康的なカラダに。初心者の方でもどなたもご参加いただけます。


- 強度 -

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- 担当インストラクター -

KEIKO