嫌いなところを叫んでみる！

こんばんは。

このところ、毎日ギリギリな更新^^;

昨日は後ろ向きでしたが、

今日はちょっと前向きになってきました。

よく寝たのもありますが、

自分にとって、ちょっと新しいこと始めたのも大きいかも！？

もし、私みたいなタイプの方がいたら、オススメかも！と思うので、ここに書こうかな？と思います。

今まで私は、よく変わりたい！って思って、変われない…>_<…と落ち込んでました。ほんと、そういうこと多いんです。

それで、今日は変わりたい自分ばかり意識するのではなく、今の自分の嫌いなところをまず認めてみるということから始めようと思いました。

時々、友人が

『私って⚪︎⚪︎なんだよね〜』

と笑って話してくれるのを聞いて、

そんな風に自分のこと素直に話せて羨ましいなぁと思ってました。

でも、私は、そういう風に伝えられなくて落ち込んでしまうときもあり…

だから、今日はまず独り言から、

自分の嫌いなところを叫んでみることにしました。（こころの中で呟くんですけどね^^;大声で叫べる場所がないので。）

私って、人に迷惑かけてばかりなんだ〜

とか、

私って、人に甘えてばかりなんだ〜

とか、

私って、いい顔ばっかりしてるんだ〜

とか、

もうここに書いてる時点で心の声じゃないけど（笑）

まぁ、もういいです。

心の中で嫌いなところを叫んだら、

なぜか不思議とちょっとスッキリして、私はとってもびっくりしました。

嫌いなところも見方を変えればいいところだったりもするので、

嫌いって思ってるのは結局自分なんですよね。

だから、一番嫌いな自分を認められてないのは自分なんだと思います。

だから、叫んでみると、

あ〜私ってこういうダメな人なんだって、改めて思えて、力が抜けたというか、ここからがんばるしかないよね？って素直に思いました。

底辺まで落ちたら後は上がるしかないですからね。

だから、もし、自分のこと、嫌いで悶々とする方がもしいたら、

一度思いっきり叫んでみるとラクになるかもしれません。

直ぐに何が変わるってことはないかもしれませんが、ちょっと違う風が、自分の中に吹いてくるかもしれません。

もし良かったら、お試しください。

それでは、今日もみなさま、おやすみなさい。

また明日からがんばりましょう♪