【えのき×ツナ】えのきとツナの塩昆布あえ
2016.11.17 22:00
「えのき」×「ツナ」×「塩昆布」×「あえる」
◆冷蔵保存目安 4日
(お早めにお召し上がり下さい)
◆材料
・えのき茸 2個
・ツナ缶 1缶
◎塩昆布 大さじ1
◎ごま油 大さじ1
◆作り方
①えのき茸は石づきを切り落とし耐熱皿に乗せ600wのレンジで3分加熱する。レンジから出したらザルに上げ水気を切る。ツナ缶は油を切っておく。
②ボウルに①、◎を入れてよく混ぜ合わせたら完成。
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