4月からの新クラス①🍃

4月からのクラスのお知らせです

ヨガベーシック→「整体ヨガ」に変更になります

新クラスの簡単なご説明です🕵️‍♀️

【整体ヨガ】

体の歪みを正すことで、筋肉や骨格のみならず「自律神経系」「ホルモン」「免疫」という体の恒常性(ホメオスタシス)を整える、セルフメンテナンス効果の高いヨガになります

わたし自身が家族や、大切な人に受けてほしいと思えるクラスです

3月31日(水)オンラインにて無料体験レッスンを行いますので、興味のあるかたはメッセージお待ちしております🍃

LINEID:@232zegco