渋谷の松屋 〜半日断食編（18時間ダイエット）〜

プチ断食を終えて胃が気持ち小さくなってるはずなので・・・

いつもより量を減らしつつ、18時間ダイエットを新たに始めましたｗ

18時間ダイエットまたの名を半日断食とも言いますｗ

僕の場合は夜食べてから18時間後にご飯を食べるって感じですｗ

あと6時間我慢したらプリ断食ですが、まぁ〜そこはそれでってことで。

松屋の新メニュー 鶏のチリソース定食食べました〜。

鶏のチリソース

全体図