プライベートレッスン②

昨日の運動会で、疲れてるベルには

悪いけど💦

コツコツと積み重ねが大切

今回は、前回の復習

と

広場でのフセを練習

ひよりちゃん(ボーダーコリー)も一緒でした。

場所も違うし

ひよりちゃんとは初めてのレッスンだったので

一からのつもりで‼

それでも、良い感じで

フセも出来ました❗

本日のメモ

①場所が変わったときの初期対処法

②ふせをしたときの、トリーツのタイミング

③動く前にトリーツ

④解除は、失敗前にする

⑤トリーツと声だけで誉める方法

⑥私の姿勢の注意

⑦パニックになる前の落ち着かせ方

⑧自発性に考えさせる

今日は、あまりやる気にならなベルに

長い時間の無理押しはダメなので

早めに切り上げました。

午後からは、娘の個人懇談

運動がてら、自転車でいこうかなー😏

資格を取るために

私の体型や健康面も気にしなくてはと

4ヶ月前から同じ先生から

私はバレエを利用したヨガ

娘はバレエを習ってます。

私はこの8年ぐらいで17キロ程

太ってしまったので

なんとか、しないとヤバイのです😱💧

でも、食べるのが楽しみでストレスの発散になってるので困ったもんです😖💦

食べても太らない人が、心底羨ましいです。

↓先日の発表会(娘は出てません)

来年は、娘の姿も見れたらいいな🎵