今日のアロマダイアリー3月10日

おはようございます✨

今更ながら、目をパチパチして洗うやつを手に入れた👀

これのおかげで朝からスッキリ✨←もう完全に花粉症やん🤣

今日の私の状態。

お、また自立側に。

まぁ昨日もまた思っていたより寝るのが遅くなったしね。

でも、寝る前の習慣を少し変えてみた。

これによって私の心と体がどう反応するのかしないのか。

しばらく続けて観察してみよう♪

今日の香りはネロリ。

キーワードはバランス。

ふふっ、最近バランスボールをやりはじめたんだよね。

まさにバランスが大事( *´艸｀)

心は陰陽両方の性質を持っていて、いったり来たりしながらバランスをとっているもの。

どちらかひとつに絶対に決めなくてはならないと思い、詰め寄るような気持ちは視野を狭くし、心も固くしてしまいます。

心を広く余裕を持って、すっきり過ごしましょう。

どっちが正しい、間違ってる。

どっちがいい、悪い。

決めようとすると、なんだかぎすぎすしちゃう。

人はつい自分の正しさを相手に押しつけたり共有させようとしたりしてしまう。

｢私はただ思ったことを言っただけ｣

この言葉を使う人が個人的にはニガテでね😅

正しさは自分の中にとどめておいて、人に伝えるときは優しく柔らかく。

投げつけるのでなく、そっと渡す。

こう思うけどこうじゃなくてもいいよ。

そういう考えもあるよね。

コントロールや上からの言葉ではなく、愛で言葉を発することができる人でありたいな✨

なんかバランスとは関係ないこと書いちゃった😅

まぁそんな日もあるよね～😁

最後にネロリの解説書の好きな言葉を。

イメージしていることがいつか必ず現実となりますので、いつも前向きでいきましょう。

あなたの想いが地球にさえも影響するのですから。