2016年10月29日糖質オフ家飲み
2016.10.29 03:00
アヒージョとカマンベールのチーズフォンデュ。
ホットプレートに2種類温めて、好きな方に具を入れて食べます。
具は、ユッケ肉のローストビーフや、鶏ムネ刺身、
あとブロッコリーとかズッキーニとかしいたけとかパプリカとかエビ
フォンデュ鍋にカマンベール丸ごといれてあっためて溶かしたら
白ワインで伸ばします。
烏龍家では、揚げをリッツかなんかと間違ってんのか？ぐらい
油揚げのポテンシャルに魅了されている。
アヒージョに揚げは、絶対要るよね。絶対！！
ハモの刺身。
トビアラ山盛り。
☆☆朝食
ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ
ＭＣＴオイル
液体ミネラル