自然の中で「学ぶ力」を育てる
みなさん、こんにちは！
自己肯定感の第一人者
中島輝
最新刊
『うまくいっている人がしている
自己肯定感を味方にするレッスン」
PHP研究所
より、
昨日より
今日が楽しみになる
心を整えるレッスンを
あなたへ
・・・・・
【言葉や情報から離れて、
自然の中で「学ぶ力」を育てる】
成長のきっかけを人から与えられることはあっても、
最終的に次のステージに進むのは、
自分にしかできないことです。
それをわかっている人は、
「これはこうあるべきだ」
「あなたはこうする方がいいんじゃないか」
という意見を人から言われた時、
動揺することがありません。
「ありがとうございます」
と相手の意見をいったん受け取ってから、
その意見が自分にとって本当に必要なものか、
あらためて考えます。
相手の意見のうち、
一部は自分の成長に必要かもしれない、
でも一部は必要ないかもしれない、
全て今の自分に必要なエッセンスかもしれないし、
自分には全く適さない意見かもしれない・・・・
などなど、
いろいろな角度から分析して、
何を取り入れて、
何を保留にして、
何を手放していくのかを判断していきます。
決断力は、
自分の人生をデザインするために
育てていきたい力のひとつです。
農家の人が野菜を育てる時、
どのタイミングでどんな栄養を与え、
毎日どれくらいの水が必要で、
いつ休ませたらいいのかを的確に判断していくように、
成長するためには、
瞬間ごとに決断していかなければなりません。
その時、
人の意見は外から与えられる栄養のようなもの。
栄養になるものもあれば、
毒になるものもあります。
その中から、
今、
最も取り入れたい栄養を選びとっていく必要があります。
しかし、
不安が大きく膨らみやすい不安定な社会では、
毒が栄養に見えてしまうことがよくあります。
強い意見や刺激的な意見、
甘い香りのする意見が、
栄養に見えてしまうことがあるのです。
危険だけれど、
魅力的に思えてしまう
意見には三つの特徴があります。
一つ目は、
あきらめを推奨するという特徴です。
二つ目は、
みんなと一緒であることを推奨するという特徴です。
三つ目は、
自分の意見以外は劣っていると主張する意見です。
これらの意見には依存性があります。
取り入れていけばあたかも輝かしい人生を
歩んでいるような錯覚を見せるからです。
しかし、
それは本当なのでしょうか？
誰かの意見や考え方が、
自分にも100%当てはまることなどあると思いますか？
この本に書いてあることも含めて、
今の自分に必要なものは何かを、
ぜひ自分で考えてみてください。
そして、
何を大切にしたらいいのか
わからなくなった時は、
インターネットや情報から離れて、
外に出てみてください。
この地球上に存在するのは人間だけではありません。
私たちは生き物や植物、
空、
海、
川、
山、
空気など、
人間以外のものに囲まれていきています。
ならば、
どうして人の意見だけが絶対と言えるのでしょう。
人間以外のものから学べることもたくさんあるはずです。
自然に触れていると、
自ずと小さな疑問が生まれます。
どうしてトマトは赤いのか、
なぜ川は流れるのか、
・・・・。
執着や思い込み、
雑念まみれの自分を自然の中に放り投げた時、
自然は必ず気づきと学ぶ力を与えてくれます。
そして、
「あなたの人生において本当に大切なことは何？」
という問いを授けてくれます。
人間の言葉だけに触れていると、
考える力、
気づく力、
学び取る力、
決断する力が衰えていきます。
人の意見に依存している自分に気づいたら、
自然の中を散歩してみてください。
SNSで誰もが意見を
発信できる時代に忘れてはならないのは、
「人間の言うことがすべてではない」
と気づくことです。
・・・・・
いかがでしたか？
たくさんの情報がある時代
だからこそ、
自然の中で
「学ぶ力」
を育てていきませんか？♩
いつもありがとうございます！
感謝。
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