キヌアサラダとシーフードのラップ
2016.10.31 15:14
塩揉みしてオリーブ油とレモンに絡めたケールと、キヌアと人参をオリーブ油とレモン、塩こしょうであえたサラダ。これをちょっとスパイシーな味付けで炒めたシーフードと、なんならちょっと余ってたひよこ豆のフマスをだら〜っと塗って全部一緒に巻きました。
良いお昼ご飯になりました。
#ランチ#おうちカフェ#キヌア
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塩揉みしてオリーブ油とレモンに絡めたケールと、キヌアと人参をオリーブ油とレモン、塩こしょうであえたサラダ。これをちょっとスパイシーな味付けで炒めたシーフードと、なんならちょっと余ってたひよこ豆のフマスをだら〜っと塗って全部一緒に巻きました。
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