R3.3.12金曜選手練習

金曜選手練習！

本日は久々に三人揃いました✨

という事で、サンドバッグ メニューからスタート✨

先ずは、ストレート系パンチの練習からスタートしました♪

そして、その後は地獄の３０秒ラッシュ✨

そしてミット！

この後マススパーリングまでやって終了でした✨

選手の方々も最近、目に見えて成長してきてて嬉しい限りです✨

今年は試合があると良いですね✨

本日もお疲れ様でした✨