Descargar libros electrónicos gratis. MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA de ELLEN J. LANGER
2021.03.12 19:55
MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA de ELLEN J. LANGER
Ficha técnica
- MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA
- ELLEN J. LANGER
- Número de páginas: 226
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788449336386
- Editorial: PAIDOS IBERICA
- Año de edición: 2019
Descargar libros electrónicos gratis. MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA de ELLEN J. LANGER
Overview
Recuperamos Mindfulness, de Ellen J. Langer, el libro esencial para descubrir qué es realmente esta práctica y cómo aplicarla a nuestro día a día.
En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia, pues es la clave para poder superarnos y extraer lo mejor de nosotros mismos en toda situación o frente a cualquier problema.
PUBLICACIONES SIMILARES: Pdf télécharger des livres de téléchargement L'héritage Davenall par Robert Goddard 9782355847486 PDB iBook download link,