孝さんのロードバイク講座

入門編(๑•̀ㅂ•́)و✧

これから寒い寒い冬になります(T_T)

そんな寒い冬を乗り越える為の

ロードバイクのウエアは？

寒いの嫌～い！孝さんが

お答えしましょう！！

まずはインナーから！

これ一番大事(๑•̀ㅂ•́)و✧

孝さんは二種類使ってます！

まずはあったけぇ～こちら！

シマノ  ブレスハイパー

キタサイクルの女将さんに

勧められて買いました

思った以上に温かい！！

汗で発熱！

もう１枚欲しい位イイです！

そしてもう１枚は

モンベルのジオライン！

速乾性に優れていて保温性も抜群！

走っているうちに必ず汗をかくので

速乾性が無いと汗が体温を奪い

かなり冷えます！

なのでこの二枚は必須！！

寒さにあわせて変えています

そしてここから本題のウエア！

孝さんが次回買いたいウエア

Rapha

でご紹介！！

まずは

冬用のジャージ

これ無いと大変な事になります

体が冷えまくります！

パッド付きパンツ

お腹の部分を覆っているタイプ

なのでお腹が冷えにくい！！

冬用はこのタイプが超オススメ！

お腹ピーピーになりにくいです(笑)

ウインドブレーカー

これも風が強く冷えてきたら

欲しい１枚！

折りたたんでも小さくなるので

長距離のライドに必要！

あるとないとでは大違いです

耳まで覆うタイプの帽子

ヘルメットと普通の帽子では

耳が引きちぎれます！(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)

必ず耳はカバーしましょう！

厚めのグローブ

薄いグローブだと

指先寒すぎて死にます(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)

冬用ソックス

これも無いと足の指冷えます！！

ウインターオーバーシューズ

ロード用のシューズは

通気性を良くするために

メッシュが多く使われています

そんなんで冬走ったら...

涙ちょちょぎれマス！(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)

なのでこれも絶対必要！

そして最後に

首と口元を保温してくれる

ネックウォーマー

口元通気性が良くないと

サングラスがくもるので注意です！

このすべてがあれば

冬対策は完璧です！！

まぁお金かかりますが

風邪を引いたり

体を壊しては元も子もありません

なので調節出来るように

自分にあったウエアを

用意して下さい\(*ˊᗜˋ*)/

そして冬も楽しく走りましょう！

Raphaのウエア黄色あるやん！

どないしょ( ´艸｀)ﾑﾌﾌ

孝さんでした！