大人女子のための自分磨き講座

～美しいボディラインをつくるために押さえておきたい２つのポイント～

また友達からのLINEの投稿…
同級生達がショッピングの帰りに
ボディラインのキレイに見える服を買ったって投稿してる…

どうしてもボディラインを隠す洋服を選んじゃうんだよね
やっぱりみんな同じアラフォー世代だから
美容や健康には関心が高いけど
考えることは一緒なのかなぁ…？

落ち着いたデザインなのに、
今時の流行を押さえてるって憧れちゃうなぁ
紫外線対策して
人気のカフェで楽しくランチかぁ～、楽しそうだなぁ

頑張ってダイエットしたり化粧品を変えて見たりするけど
我が家は家計に余裕がある訳でもないし…
みんなはどうやってキレイになっているのかなぁ
友達同士だから、逆に通っているところを聞くのも悪いかもって思っちゃう…。

だいたい、みんな自分の美容にどれくらいお金をかけているのかなぁ

いきなりカラダづくりにジムに行くっていうのもついて行けるか何だか自信ないし…
どうすればいいんだろう？

これは40代女性の声です。

特に体型の悩みが多く聞かれます。

年齢とともに代謝が下がってきて、痩せにくい体質になったり、筋肉が弱くなりカラダの弛みをが出てきたりと悩みはつきません。

ですが、今回はボディラインの悩みにフォーカスして二人の講師が解決します！

講師はそれぞれボディメイクの専門家で『ヨガやピラティスからボディラインを整える』、『ランジェリーからボディラインを整える』講座内容になっています。

【講座詳細】

講座テーマ：大人女子のための自分磨き講座 ～美しいボディラインをつくるために押さえておきたい２つのポイント～

40代になりいよいよ体型を気にしなければならなくなってきたあなたへ

体型を隠す服ばかり選んでしまう、頑張ってダイエットしても効果がでない…

そんなあなたの悩みを二人の講師が解決します！

【日時】

平成28年11月20日(日)

10:00-11:45(受付は9:45から)

【場所】

和歌山市中央コミュニティセンター

和歌山市三沢町1丁目2

【参加費】

無料

【定員】

先着15名限定(事前予約制)

【講師】

ボディメイクセラピスト 安原望 氏

ランジェリーアドバイザー 山本加代 氏

【お申し込み】

平成28年11月17日まで

(持ち物や会場場所などをのせた受講表をご送付します)

下記のいずれかから申し込みください。

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