2016年11月2日

2016年11月2日の記録です。

体重は測っていません

朝　天丼、味噌汁

昼　エビグラタン

夕　水餃子、豚カツ

トレーニングはパーソナルジムで胸筋、背筋、腹筋、体幹をやりました

今日のFX:GBP/JAY -30PIPS

明日もがんばります