歳を重ねること

今日は母の84歳の誕生日

７回目の年女。というのはわかっていたけど、

7という数字でピンと来たこと

そう

女性は7の倍数で身体が変化する

ということ

歳を重ねるごとに、少しずつ身体の機能は衰えてきます。

でも、歳だから…

で片付けてしまわず、きちんとケアをすれば、

元気に過ごせるはず。

身体のメンテナンスと同時に、「好奇心」を持つことが若さを保つ秘訣❣️

いつも前向きで、新たなことに挑戦する母が、さらに元気でいてくれることを願いつつ