じぶんの不安と向き合う

こんにちは、ナツコです。

去年はすごい勢いでブログを更新していたのですが、

今年にはいってペースダウン。

理由は、「沸き上がる」ことが

少ないからです。

「沸き上がる」ときは、

どんな状況でも書く。

歩きながら、電車に揺られながら。

じぶんからの発信が減るとですね、

不安になるのです。

ブログの存在を忘れられちゃうんじゃないかな？

わたしの存在を忘れられちゃうんじゃないかな？

って。

でも、

その不安を解消するために、

沸き上がりもしないのに

無理矢理文章を捻り出そうとしても

難しいし、

なにより書いててつまらないし

書きあがったものもつまらない。

これを言うとナルシストみたいですが、

わたしはわたしの過去のブログを

読むのが好きで、

じぶんの文章に励まされたり

しています。

そんな素敵な文章たちに、

やっつけや

不安由来で書いたものを

加らせるなんて言語道断。

不安を感じたなら、

それを何かで埋めようとしない。

何かで気を紛らわせたりしない。

ただ、不安を見つめる。

それが、癒すということ。

じぶんで、できること。

もちろん、好きな、心地よいひとと

一緒に過ごすことで

癒やしも起きるけれど、

まず自分でできること。

どうでしょう。