スマホとの付き合い方

昨日のオンライン未来塾で

昼の時代に自立する上で

スマホ社会の罠についても

話されていました

この話を聞く前にも

スマホ脳についての

番組をたまたま見ていて

繰り返し聞いたということは

何か私への促しかなと感じました

とても便利なものではあるけど

適度に距離を持たないと

依存性や考える力を弱めてしまいます

現に頼り過ぎている面もあります

大事な事は

付き合い方

目的をもって使う

暇つぶしに使ったり

ダラダラと見ない

そしてスマホやiPad、テレビを見ない

1人の時間を作る

私もスマホとの付き合い方

もう一度考えて行こうと思います

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