きっかけや理由はなんでもいい
東京では桜🌸の開花が発表されましたね。
温かい日も段々増えてきて、
体を動かしやすい季節になってきました。
特に昨年来、お家で過ごす時間が増えて、運動不足・腰痛・肩こり・体重増加・ストレスが増えた etc よく耳にします。
先日、人生初でヨガをされる女性がパーソナルオンラインヨガをお申し込みくださいました。
お申し込みをされたきっかけを伺うと ...
(女性)
ヨガ未経験です。コロナ禍で体重が増えてから体が重くて。テレワークで肩こり、腰痛も段々慢性化してきて。それにストレスも多くて... もう春だし、何かしようかなと。。。そんな時に、Akiさんのブログを偶然見つけて、実はSLOLI のヨガウェアを買っちゃいました。新しいヨガウェアも早く使ってみたくなって...
ありがとうございます♡
嬉しいです。
何かを始めるきっかけや理由って
色々あると思うんです。
〇〇を改善したい
〇〇になりたい
〇〇の時間がほしい
〇〇を変えたい
〇〇を一度試したい
〇〇を着てみたい
きっかけや理由は何でもいいんです◎
何かきっかけがあって
興味がでてきた時点で
扉の前まで来ているのですね。
そこから扉を開けて、
一歩踏み出すか出さないかで、
人生が変わることがあります。
その後、とにかく続けてみる人、
色々理由をつけて止める人でまた道は分かれます。
ヨガ講師の私が現在毎週開催していますオンラインヨガはご自宅からご参加可能！
ヨガ初心者の方、体が硬い方、体を引き締めたい方、その他いろいろなきっかけの方大歓迎です。
春から始めてはいかが？
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- NEXT Online Yoga lessons -
・3月18日(木) Thu March 18th
7:30 pm - 8:40 pm
・3月20日(土) Sat March 20th
NO CLASS
・3月25日(木) Thu March 15th
7:30 pm - 8:40 pm
・3月27日(土) Sat March 27th
<ピラティス Pilates >
8:00 am - 9:00 am
お家でできる体と心をケアする時間💗
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