フェイスタオルでストレッチ

自撮りする為に三脚を用意したので、初投稿(≧▽≦)

フェイスタオルで肩甲骨ストレッチ(｡･ω･｡)ﾉ♡

フェイスタオルを、引っ張りながらゆっくり上げ下ろし！

大きく腹式呼吸をしながらですよ〜ᕙ( • ‿ • )ᕗ