肩とか肩とか肩とか…

ずっとファンウェーブ続きの木崎浜でしたが、それもどうやら昨日午後にはオンショアで終了したようです。でも土曜日・日曜日と満喫できて楽しかった♪

最近肩の調子が思わしくありません。俗にいう「四十肩」。
若い頃は、「四十肩？何それ？意味が分からない」とか（本当に）ふざけたことを思っていましたが、今は、「そうかこれが四十肩か…」と分からされています(笑)。
でも、全く腕が上がらないことはなく、軽く済んでいるのはサーフィンでパドルをするからじゃないかなって思う。

サーフィンの全身運動は、心と体にとても良い気がしています。
年齢に伴う不調も軽減できている気がする。まさに自然のエネルギーさまさまです♡

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