2016年11月5日糖質オフ夕食

夜はもう簡単に炭酸鍋。

出汁のベースだけ、ちょっと前もってじっくり濃い目の白湯スープとっといて

あと鍋に入れたら炭酸も投入。

ほんま炭酸はすごいわ。フワフワですよー。