最近、髪が傷んできたかもと思っているあなた。もしかしたら、

【それは冬の乾燥のせいかもしれません】

今回は、冬にパサパサになってしまう髪についてご紹介します。

⚫︎冬のパサパサ髪の原因

なぜ、冬は髪がパサパサになってしまうのでしょうか。

その一番の原因は、

湿度が低下し、室内でも暖房を使う機会が多くなるからです。

これらが原因の乾燥によって髪のキューティクルが剥がれやすくなり、その隙間から潤いが逃げて行くことで

髪はパサつき、広がり、まとまりにくくなってしまうのです。

潤いが無くなった髪は切れ毛や枝毛が発生しやすくなってしまうので、潤いを逃さないような対策をする必要があります。

例えば、

⚫︎寒いからといっていつもよりも熱いお湯で洗髪をしていませんか？

必要以上に熱いお湯は髪の油分や潤いを洗い流しすぎてしまうので注意が必要です。

また、頭皮の乾燥でフケが発生してしまった方はいませんか。冬の気温の低下で頭皮の血行は停滞し気味な方が多いです。

【冬のパサパサ髪の改善方法】

⚫︎シャンプー中普段よりも念入りに、なおかつ優しくマッサージをすることで頭皮の血行を良くし、栄養が行き渡るようにしましょう。

普段はシャワーにしか入らない方が湯船につかるようにしたり、

全身をマッサージすることで基礎代謝を上げることも効果的です。

これに加え、ヘアオイルやヘアクリームを髪につけることもオススメです。

髪の不足している油分を補い、表面をコーティングすることで水分が外に逃げていくのを防ぐ効果があります。

また、髪の内部のすでに傷んでいる髪も補修してくれ、ドライヤーの熱ダメージからも髪を守ってくれます。

ブラッシングの際の静電気を抑える効果もあるので冬は特に重宝しますし、一石二鳥以上のメリットですよね。

最近は、小さくて持ち運びやすいものも増えています。

加湿器もオススメです。

暖房で暖める分湿気が無くなる原因を防いでくれますね☆

最後に、間違ったパサつき対策も紹介します。それは、乾燥しているからといって髪を濡らしてしまうこと。

この方法は一時的には潤わせてくれるかもしれませんが、乾くときに一緒に元々あった潤いも蒸発させてしまうので注意しましょう。

綺麗な髪になるための、流さないトリートメントの使い方はこちらから⬇︎

是非参考にしてください！

本田でした(^-^)

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