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家庭料理研究所 研究員のつくるおうちごはん

鶏肉のロースト カリフォルニアプルーンの赤ワインソース

2016.11.09 13:16

レシピブログ様より カリフォルニアプルーンのモニターを頂きました(*´▽`*)

届いたプルーンは三種類 それぞれの特徴を生かしたお料理にしてみました。

本日使ったプルーン

こちらのプルーン。ちょと一個つまみ食いしてみたところ、酸味が少しあってこれにはワインがぴったりかなと思いました。

少ししっかり目の皮が特徴てきだったので今回は、ワインと合わせてソース使い(*^▽^*)

材料 約2~4人

A・カリフォルニアプルーン7粒・赤ワイン120㏄

B・鶏もも肉1枚・ブラックペッパー・ハーブ塩

C・リーフサラダ

Dオリーブオイル

作り方

1・Aのカリフォルニアプルーンを8等分程度に切り赤ワインへつける

2・Bの鶏もも肉のスジをきり、ブラックペッパー・ハーブ塩で下味をして1時間程度寝かせる

3・2の鶏もも肉をDオリーブオイルを敷いたフライパンへいれ

 両面へ焼き色を付けながらじっくりと火を通す。

4・鶏もも肉へ火が通ったら、フライパンから引き揚げてアルミホイルをして肉を休ませる

5・肉汁の残ったフライパンへ1のカリフォルニアプルーンと赤ワインをいれてひとに立ちさせる

6・5へ4の肉をいれてソースを絡ませ、再度肉を引き上げてそのままで休ませる

7・フライパンに残ったソースを煮詰める

8・皿にリーフサラダを盛り付け、鶏もも肉を食べやすいサイズへ切り分け7のソースをかけたら出来上がり

プルーンの爽やかな酸味がとても美味しいです(#^.^#)

ご馳走様でした

サクラ