320 魅力的な自分になるためのヒント

あなたは今でも魅力的な人です。

もっともっと魅了的なあなたになるためのヒントです。

・望むとおりに考えよう！

自分がハッピーだ、楽しい、うまくいっていると思っていないと、その状態になることは難しいでしょう。まず、考え方をハッピーモードにして、それから気持ちに忠実に行動するのです。

・笑顔を心がけよう！

これに議論の余地はないでしょう。笑顔が心と身体によい影響を与えることは、さまざまな研究でも明らかにされています。まず、にっこり微笑む。そうすれば、自然に生き方が変わっていきます。

・変えることに熱中しよう！

生き方を変えることを応援してくれる本や雑誌し、新聞記事を読みましょう。また、自分を変えたくなるような映画や音楽にふれてみましょう。

・行動パターンを変えよう！

以前と同じ行動を繰り返していると、生き方を変えにくくなります。まず、行動パターンを変えて、そして生き方を変えていきましょう。

・環境を変えよう！

理想とする生き方に適した環境をつくりましょう。また、変わりたいと強く思えるような物理的な場所をつくりましょう。

・リーダーに従おう！

理想の生き方をしている人を見つけましょう。彼らを見習うことで、実例から学びましょう。

・人を助けよう！（そして自分自身も！）

生き方を変える早道のひとつは、自分のことばかり考えないで、助けを求めている人を助けることです。

・友人に助けてもらおう！ 

あなたの努力をみんなに知らせることで、あなたを助け、アイデアを出してくれる協力者をつくりましょう。一人だけで頑張っているのではなく、仲間がいると思えると、うまくいきます。

・プロの助けを得よう！

大きく激しい変化を望む場合は、指導者やカウンセラー、コーチの助けを得てはどうでしょう。専門家は時間の無駄やストレスを解消してくれるだけでなく、なかなか気づくことのできない、成長のためのアイデアを、たくさん提供してくれます。

・気長に行こう！

多くの場合、変化は時間をかけて徐々に起こります。すぐに結果がでなくても、焦らないこと。そして、決してやめないこと。継続していれば、必ず成果はあらわれます。