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~ヨギーNa-b~上溝公民館のヨガサークル

2021.4月のヨガレッスン予定

2021.03.21 11:56

3月28(日)から


13:30~グループレッスン再開します。
基本的な動きから始めていきます。
受付終了しました。

ありがとうございました。



4月4日(日)


①10:00~11:00
受付終了しました。

ありがとうございます。

4月11日(日)


①13:30~14:30プライベートレッスン

受付終了しました。

ありがとうございます。


②15:20~16:20グループレッスン

4月18日(日)


①13:30~14:30グループレッスン

受付終了しました。

ありがとうございます。
②15:20~16:20プライベートレッスン

受付終了しました。

ありがとうございます。

4月25日(日)


①9:15~10:15プライベートレッスン

受付終了しました

ありがとうございます。


②10:40~11:40グループレッスン


 【ヨガ共通事項】 

参加料金 500円 

 持ち物 水、着替え、マスク、マット、ブランケットなど 


※マットは無料レンタルマットあります。

 ※ブランケットはレッスンの最後に横になって5~7分程度休むので防寒対策です。着てきた上着などもOKです。


※暖かくなってきたので窓を開けてレッスンします。


※グループレッスンは少人数制です。

一人になってしまう場合もあります。



お申し込み・お問い合わせ


ただいまメールのみで受け付けております。


①お名前(ふりがな)

②メールアドレス

③参加日時

④レンタルマット利用するか

⑤身体のお悩み(肩こりなど)

⑥取り組んでいるスポーツなど


お手数ですがよろしくお願いいたします。



yogina-b@yahoo.ne.jp