はちみつレモン🍋

こんにちは！山田です！

皆さんは健康で気をつけていることはありますか？

僕はこの間、代表から健康に良いと教えてもらったはちみつレモンを実践してみたんです！

朝、白湯を飲むと胃腸が温まって健康に良いらしく、

そのときに、この作ったはちみつレモンを白湯に適量入れて飲むと尚良いとのこと！

作り方は簡単！

レモンを切って、容器にレモンとハチミツを入れるだけ！！

あとは３日ほど冷蔵庫で放置すれば完成です！

はちみつレモンには、体内の新陳代謝を高めてくれたり、レモンが入っているので、クエン酸の疲労回復、ビタミンCで肌もよくなるなどなど..とても良いこと尽くしなんです！

そして最後に余ったレモンでバスソルトを作って、

余すことなく女子力を発揮した山田でした笑