2016年11月10日糖質オフ夕食

尋常じゃない量の生姜焼きｗｗ

これほんま、大量ですねんｗ

キャベツも大量で「付け合せ」の枠を超えてるから「一品」扱いｗ

お刺身はマグロ。今日はいいマグロあったよ。

ささみと三つ葉のワサビ合え。

☆☆朝食

ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ

ＭＣＴオイル

液体ミネラル