１２月　ジャイロトニックスケジュール

徐々に冬へと向かい、空気がそれらしく変わってきましたね。

食べるものをシフトチェンジし始めました。
しょうがや季節のものを摂って、心と身体が喜ぶように。

さて、背中が凝ったり呼吸が浅くなりやすい季節です。

年末に向けて、疲労も溜まってきたり、ためすぎない為にも是非メンテナンスにいらして下さい。

時には自分にアンテナを向けてあげましょうね。

１２月のスケジュールはこちら

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http://www.chacott-jp.com/j/studio/nagoya

ご予約はチャコット名古屋スタジオへ直接お願い致します。

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基本的には３日前までのご予約をお願いしていますが、直前でも可能な場合もありますのでその際はまたご相談ください。

感謝