Healthy lunch box. 健康弁当〜。

ゴールドコーストのパーソナルトレーナーのシノです。

マジュラバにあるメモリアルホールにおいしい健康弁当を食べに行ってきました^ ^ (1日限定)

食べたのはオーガニックみそを作っているユキヨさんのコリアン弁当。

グルテンフリーのちぢみ

玄米ご飯

ナス味噌

甘酒きゅうり

塩麹たまご

塩麹もやしナムル

塩麹人参きんぴら〜

おいしかった♡

味噌ブラウニーも買いました♡

もうひとつ、持ち帰りでマクロビ、グルテンフリーの料理教室をしているあけみさんの発酵ランチボックス。

雑穀ごはん

発酵ベジ唐揚げ

卵の味噌漬け

人参の胡麻和え

切り干し大根ときゅうりとトマトの塩麹漬け

ひよこ豆豆腐のひしお味噌のせ

あけみさんのブログ

http://amebaownd.jp/islandstay

オーストラリア産、Rice cultureのオーガニックみそは毎週日曜日のマイアミのオーガニックマーケットで買えます♡

ウェブサイト

そしてエコと健康のためにバイロンベイでミツロウを使って作っているラップを購入！

前にバイロンベイのザファームでみて気になっていたので、S M Lの3つと三種類のサイズをゲット〜♡

冷蔵庫の中が可愛くなります♡