お茶タイム

秋になると

室内の乾燥が気になります

気がつかぬ間に

お肌も喉も乾燥にやられていたりしますし

ちょっと忙しいとき

省きがちなのは

お茶の時間をとること！

これ、意識してないと

ついつい飲みそびれたりします

そして、喉が痛くなってから

あ、、、、そういえばお茶タイムとってなかった

なんてことはよくある話です

ということで今日も意識してお茶タイムをとってみました

時短のために粉末緑茶

粉ごと飲むから体にいい！なんて言われておりますね

そして、ひと手間かけて

高級干し芋といわれる丸干芋をちょっと焼いて添えてみました

。。。ね

お茶を粉緑茶にして時短のはずなのに

お茶菓子に手間かけてたりしちゃって

どうしたいのかよくわからないよね

あと一品はコロンでございます

子どもの頃によく食べてたやつです

ちょと懐かしくなって食べてみました

近ごろ、チョコレートが身体的にきつくなってきたのであるが

コロンのチョコ味であれば食べれることを発見しました