スーパームーンのマタニティヨガ

11月にはいり、立冬もすぎて朝晩グッと寒くなってきましたね。

今月にはいり、マタニティヨガに来てくださってたお母さんたちがどんどん出産されてます♡

嬉しいご報告をいただき、写真を見せてもらい、早く会いに行きたくてうずうずしてます。笑

まだ来月も再来月も、どんどん続いていく命の繋がりを待ち遠しく感じながら、今日もマタニティヨガのレッスン。

特にわたしたち女性の体は、月の満ち欠けに影響されていると言われていて、そんなお話も交えながら。

いつも、意識が遠のいてしまう最後のシャバーサナでは、今日はお産のイメージングを。

終わった後は、「なんだか不思議な感覚だった〜」とふわふわの笑顔でおっしゃってました^ ^