五本指靴下の使い分け

五本指靴下は

リラックスしたい時には

凄くいいけど

踏ん張りたい時には 普通の靴下の方が

踏ん張れる。

五本指靴下も

使い分けが必要。

というわけで

中国武術の時は普通の靴下履いてます。

ヨーガでリラックスするときは

五本指靴下を

太陽礼拝などの

踏ん張りが必要な時は

裸足か普通の靴下を履いてね。