プッシュアップ何回できるか挑戦
2016.11.14 15:26
皆さんこんにちは
長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜
フィットネストレーナー長江潤一郎です
今日はプッシュアップ（腕立て伏せ）が
何回できるか試しました。
胸が床につくほどには下げずに
６０回できました^^
これが１００できるようになりたいです♪
今日もブログを読んでくださりありがとうございました。
ダイエットやボディメイク、
スポーツに取り組む方のお役に立てたら嬉しいです。
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