春休み体験会！

★朝からスマホやゲーム

★朝遅くまで寝て…

★夜遅くまで起きて…

★刺激のある春休みにしたい！！

★子どものスポーツにキレのある動きを！

★子どもだけじゃなくママも！パパも！

★ピラティスやってみたい！

★とりあえず体を動かしてスッキリしたい

★全身筋肉痛を味わいたい😏

そんな思いをお持ちのママ、パパ！

親子参加の体験会を開催します！

日　時　4月5日(月)　11時15分～12時30分

場　所　福岡市南体育館　健康相談室

参加費　親子 1,000円

　　(子どもは何人でもOK、小学生以上)

定　員　5組程度(人数に達し次第締切)

大人だけ、子どもだけ参加希望の場合、その他ご相談ください😊

🎵リズムに乗ってジャンプとは？

スポーツリズムトレーニングのリズムジャンプ！

リズム感のトレーニングです。

トレーニングと聞くと…キツそう？😱

いえいえ！

めちゃくちゃ楽しいです！！

リズムジャンプをしたことのある子ども達や大人の感想は…

『またやりたい！😆』

ぜひこの機会に親子で体験してみてくださいね～✨

そしてそして…

今回の体験会は、、、

🎵ピラティスもやっちゃいます！

ピラティスってどんなことやるの？

ムキムキにならずとも身体を鍛える秘訣！

ムキムキになりたいならその秘訣も(笑)

スポーツをする子ども達へ筋肉を付けたくない！とお考えの保護者さま！

けれど、

身体を強くしてあげたい！

負けない身体づくり！

その秘訣もお伝えしますので、この機会をお見逃しなく～✨

人数制限はありますが、感染予防しながら、楽しい時間を過ごしたいと思っています！

ぜひお友達と一緒に！

ご参加お待ちしています‼️

お申し込みはメールにてお知らせください！

✉️ayastudio.fukuoka@gmail.com