🌸🌸🌸

自分と向き合う時間

身体のメンテナンスの時間

しっかり動いてボディメイク

リフレッシュの時間

etc.

人生は選択の連続だ、と言うけれど、

この時間を選択してよかったと思ってもらえるよう

４月も動いていきたいと思います✨

自分の身体へ意識をむけて、

自分の身体をもっと好きになるために。

(身体の不調からピラティスを始めた方も、

ここもやりたい！またこれやりたい！と

前のめりなお言葉を頂くと嬉しい。

健康で快適な身体であるからこそ、

未来の自分にワクワク出来ますね)

良かったら、ぜひ♪

↓↓

【April Online schedule】

▶︎Pilates 

60min 

🇭🇰時間9:30〜

4/8 Pilates principal ピラティスを味わう！

4/15 Rib Flare 肋骨を閉めよう⭐︎

4/22 booty challenge!

4/28 美姿勢

 (↑最終週のみ水曜日です)

▶︎Saturday Morning Pilates 

20min 

🇭🇰時間　8:30〜

4/3,10,17,24

ご予約🌸→ 公式LINE(@cev4074o)

インスタメッセンジャー　より

お願いします♡