練習について

こんにちは、リベラムジカ音楽教室のTOMOYOです^^

今日は、みんなが気になる”練習”について・・・

当たり前ですが、ピアノや英語、スポーツやお料理など、、

練習をしなければ上達しませんよね。

みなさん、日頃どれくらい練習されていますか？

この時間練習すればok！という基準はありませんが、

ピアノの場合、

やはり少しでも、毎日触るほうが良いですね。

脳に何度も何度も”正しい”情報を送ることで、

目、耳、指さきから腕、背中、姿勢など、

脳が受け取った情報を処理して再指令を出す情報伝達速度が

スムーズになるからです。

これイコール、ピアノがうまくなる、です。

みなさんも経験から感じていると思いますが、

脳って、一度に大量に詰め込んだものより（一夜漬けとか）、

長期間にわたって少しずつ覚えこませたもののほうが、

定着するんですよね。

なので、週に7時間練習するぞ！と決めた場合、

一日で詰め込むより、

一日１時間ずつに分けて練習するほうが断然効率が良いのです。

ただし、ここで気をつけることがあります。

”正しい”情報を脳に送ることが重要なんです。

ピアノの練習でよくありがちなのが・・・

・ただ弾く→間違えても無視して弾き続け→最後まで弾けたら終わり。

あ～～～、もったいない！

これだと毎日練習しても一向に間違いは直りません^^;

むしろ、ここで間違える、というのを脳に覚えこませている状態・・

（だって脳はどの情報が正しいかを選別できませんから。。。）

せっかく毎日練習するなら、

間違えやすいところを取り出して、

ゆ～っくり、正しく弾けるテンポまで落として繰り返し、

徐々にテンポアップしていきましょう。

ここに時間をかけましょう。

ゆっくり丁寧に、遅いテンポで練習することで、

脳と身体のシンクロがスムーズになり、だんだんテンポが上がって弾けるようになります。

なお、音だけでなく、指のフォームや、

指と連動して動く筋肉にも注意を払うと、

テンポが速くなっても身体が自然についてきますよ。

ぜひ意識において、練習をしてみてくださいね。^^

ちなみに・・・

私が小学生のとき、大の練習嫌いでした^^;

ゲームや漫画やアニメが好きで（オタクか～）、

お友達とも遊びたいし、

練習はどうにもやる気が起こらず、

なかなか自分ではピアノに向かえなかったです;;

母が毎日、しつこく、これでもか、というほど、

「練習したの？」

と聞いてくるのが苦痛でした^^;

「もうやったもん！」とか言って

当時は母と喧嘩ばかりでしたが、

いまとなっては、口酸っぱく言って、

練習の習慣をつけさせてくれたことに感謝しています。