ゴールデンウィーク

そろそろゴールデンウィーク。

２日休んで９連休の予定です。

この時期が一番動きやすい。

休職して１人旅行したときは、けっこう意欲もあがってきたので、リフレッシュで旅行でもしてみようと思います。

旅行もうつ病を発症した時期は全くできませんでしたが、ちょっと上向いてはきているのかな？

いっぱい薬を飲んで家でゴロゴロしているよりは、いいように思いますね。

ずっと遊びまくるのも疲れますが。

たまの旅行は、メンタルの気分転換にいいと思います。

今年は、ちょっとチャレンジして山陰地方をドライブしてみます。