他人と比べない
みなさん、こんばんは＾＾
3月も残り、1日となりました！
2020年度やり残したことはありませんか？
全肯定、全承認で過ごしていきましょう！
現在、全国、
セブン-イレブン・ジャパン
で発売されている。
『自己肯定感が高まる幸せの法則』
株式会社プレジデント社
からの
一説をあなたへ
・・・・・
【 他人と比べない 】
不安や自信のなさといった気持ちにとらわれるとき、
多くの場合、
自分と他人とを比べてしまっています。
「あの人の家庭はいつも幸せそう」
「あいつの方がいい会社に勤めている」
「彼女は美人だから」
たしかに、
人は他人が気になる生き物です。
先に書きましたが、
人間には「承認欲求」があり、
「他人の役に立ちたい」という強い思いが、
より良い行動を引き出してくれる場合もあります。
でも、
自分に自信がないときは要注意。
承認欲求によって、
他人からの評価を求めてしまうのです。
そうなると、
常に他人の目をきにするようになり、
自分の人生をうまくいきられなくなります。
どうか、自分を他人と比べないでください。
あなたは、あなたの人生を歩めばいいのだから。
比べるなら、
昨日までの自分と比べて、
一歩でも半歩でも前に進んでいくことに、
心を配っていきましょう。
・・・・・
いかがでしたか？
１年前の自分と
今日の自分を
比べると、
どんなところが進歩していますか？
過去の自分と今の自分を比べていきましょう＾＾
いつもありがとうございます！
感謝。
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