むくみは不調のシグナル？

コロナ禍で受ける相談で多いのは「むくみ」です。

むくみは身体の不調のシグナルです。

むくみは毛細血管からしみる体液が細胞間質液に多く出て、毛細血管に戻る体液が少ないと起こります。

また、むくみには、全身性(両側性)と局所性(片側性)があります。

局所性の場合はエコノミー症候群や血栓が原因であったり、アレルギー反応が呼吸器などに出る事もあります。そんな時はまず医療機関に受診が第一優先です。

全身性の場合は、心臓や肝臓、腎臓に現在があったり、甲状腺機能低下などが考えられます。むくみを伴う症状から原因がわかる可能性があります。

むくみに気づいて早めに対処することは未病を防ぐために大事な事になります。

日頃の健康管理にむくみを注意してみましょう。