ちょっとオタクなヨガ基礎コースにはまる

来週で、第1回基礎コースがおわります。

そして、来年1月にヨガ基礎トレーニングコース短期集中の3日間を、【御茶ノ水店】で開催します。

少人数制で、ヨガ初心者から学べるトレーニングコースです。

2017年1月7日スタート。平日お仕事の方でも参加ができるよう休日の3日間で開催します。

基礎コースを取得すると、インストラクター資格（全米アライアンス200時間）の２５H分になりますので、

今はまだインストラクターを目指していない方も、将来的に取得することが可能に！

また、身体の知識を身につけたい方、

初心者の方でヨガの歴史、哲学など幅広く知りたいという方、

ヨガ解剖学を学びなおしたいという方も、

オススメです。

YogaBody基礎コースはYOGAYOMUやヨガ手帳などで有名な、TOKYOYOGAのオリジナル養成プログラムです。

解剖学講師の「桜井くみ」先生が作ったプログラムで、特に基礎コースは「骨」に重点をおいて学びます。

今は、様々なヨガスタイル（流派）や団体があり、どのティーチャートレーニングを受けるか迷うほどですが、

身体に特化したティーチャートレーニングは流行り等なく、将来的に考えて変わらないものです。

今後、時代の変化と共に、様々なヨガのスタイルに出会っても、非常にスタンダードでフラットに知識を身につくので、

戸惑うことなく理解することができます。

TTを取得してけど、「自信がない」、「結局良く分からなかった」など、様々な理由でまたお金をかけて、学びなおしたり

再度違うインストラクターコースで200Hを学びなおすという人も少なくありません。

YogaBodyは、

基礎コース（25H)だけを取得した方で、例えば性別、年齢、スポーツ歴などちがう様々な方にヨガを教える機会があっても、躊躇なくポーズの練習を教えることができます。

なぜならば、身体の仕組みを基礎から学んでいるからです。

人体の構造を知ると、出来ること、できないこと、

動かせる範囲、支えている場所など、シンプルに身体で覚えることができます。

そして自分がなぜヨガを続けているか、興味ありませんか？

本業が他にあり、ヨガはライフワークになっている方が多いです。

大切な身体を知ることは、今後の人生を、より良いものに変えるチャンスだと思います。

あと、解剖学を集中して学びたい人は、かなり面白い内容です。ほぼ、全身をやります。

ちょっとオタクな感じですが、興味がなかった人も理解してくると面白くなってきたり。

是非この機会に、トレーニングコースを受けてみませんか？

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