体質改善

こんにちは！

トータルケア蒲池整骨院です🌴

今日は当院で行っている自費治療の

体質改善についてお話しします！

いきなりですが、まず初めに あなたは

木🌳のどこに水(栄養)を与えますか？

...もちろん根っこに与えますよね！

葉っぱ🌿にあげても何の意味もありません🥲

例:) 頭痛▷鎮痛剤(痛み止め)を飲む

       便秘▷下剤を飲む

       アレルギー▷抗アレルギー剤等を飲む

これはその場しのぎの

【対処療法】でしかありません。

ずっと葉っぱ🍃の部分に

水を与えている状態です。

体質改善とは、体の根本

根っこの部分から治療していく方法です。

そこで根本となる事は

①血流

②体温

③腸内環境

この3つです！

この3つが整うことにより

代謝力、免疫力がUPし治癒力も上がります。

年を重ねると、どんどん喉が渇きにくくなり

1日に摂る水分量も減り体の中は

カラカラになってしまいます💦

水分量が減ることにより、血液循環が悪くなり

足がむくんだり寝ている時に足がつったりと

さまざまな症状が現れます。

まずご自宅での生活習慣から

見直していきましょう。

▽自分で気をつける事

•こまめに水分を摂る(ジュース🥤コーヒー☕️NG⚠️)

•適度な運動

•なるべく薬に頼らない

体質改善について気になる方は

是非ご相談ください✨