うつ病になると闇が深くなる

うつ病（大うつ病）になると、

意欲が減退、

感情がなくなり

趣味もやる気がなくなる

テレビを見る気もなく

外に出たくもなく

人に会いたくも

なくなる。

そして、

体調も悪くなりますね。

身体が思うように動かなくなるんです。

感情も不安定に。

生活習慣も乱れ、

外見にもあまり気を使う事はなくなり

服装も乱れがちに。

ほんとに、

何もかもやるのがめんどくさくなります。
メモをとるのも

机の上を整理するのも

・・

酷い人は部屋の中がゴミ屋敷になっているかもしれない。

悩みが原因というよりも、

何事も思うようにならなくなって

次第に悩みも積み重なって増えていく状態になっていくという感じでしょうか。

思考が完全に停滞した状態です。

ミスは増えるし

人の顔もはっきり覚えられず

人の言う事も聞き取れなくなり

「人の話を聞いているのか！」

と怒鳴られる。

周囲の人からは失笑され、

プライドがさらに傷つく。

人を憎むようになる。

そんな自分が嫌にもなってくる。

なんで、みんなはリア充で楽して生きているのに

こんな生き地獄を味わなければいけないのか・・。

頑張ってきた真面目人間ほど、

理不尽な目にあわされている現実に気づいてくる。

曇った窓ガラスごしから、

外を見ている感じで

現実感を感じられない。

しかし、健康な人からは

特に異常もない感じでみられる。

なかなか理解してもらえないのがつらいところ。

行動力も鈍るし、気つきたくない

気持が強くなり、何事もチャレンジ精神が湧かなくなる。

人生が停滞した状態・・。

死ぬまでこのまま続くのか・、死ぬまで・・・。

這い上がりたいけど、なかなか気分が持ち上がらないから内面では激しく

ジタバタしている。

ずっと休んでいたいけど、

休めばどんどん暗闇に落ちていきそうで怖い。

だから、少しでも希望をもって踏ん張っている。

薬に飲まれ、

どれだけの人が闇に葬られていったのだろうか。

多くのブログをみてきたけど、どれも途中から更新がなくなったものばかりだ。

助かるものは、ほんのわずか。

私は助かった運のよかった一人だ。

神は見捨ててはいなかった。

這い上がろうとするものに手を差し伸べてくれる。