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TA+m mahalo

ラジオ体操💃

2016.11.20 00:01

朝からひさしぶりにラジオ体操しました(笑)

3回位しようと思ったけど、一回で体痛くなったのでやめた💦

運動不足すぎる😂


でもちょっと動いたら調子が出てきて、

次はこれまた久々のヨガしようとやり始めたら子供が起きてきたので終了・・・



天気良くなったので☀

洗濯機3回回した🌀🌀🌀

👕👚🎽


今日も仕事💪頑張るぞ⤴⤴