スラックレール体験!
2021.04.04 10:21
3月のしゅりるは見事に快晴!
お花見がなかなかできない中で、桜の花びらをたくさん集めました。
正光寺さんの桜は立派ですね。
さて今回は、参加者の方にスラックレールをお持ちいただきました。
スラックレールというのは、乗るだけで、体幹を鍛えられるという優れもの。
これを販売しているのは、北区赤羽にある会社なのだそうです。
(参考:ジリリタ株式会社)
私たちの活動の主目的である、孤立の予防には、まずは健康が第一!
地域の皆様とコミュニケーションを取りながら、健康になりましょう。
(実は、参加者より、私のほうがバランス感覚が無かったり…)
その他、縄跳びや、さくら体操を行いました。
今月もスラックレールをお借りして、行う予定ですので、是非とも体験しにきてください。
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しゅりる
4月28日(水) 午前9時~
プログラム:清掃活動、スラックレール、体操(予定)
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(文責:濱田)