一年前の懸垂動画と比較しました

今日は背中と下半身の筋トレしました

懸垂しました

動画です

YouTubeに一年前に懸垂した時の動画があるので

比較にどうぞ（笑）

４分１２秒〜

体は変わったでしょうか？笑

見る角度は違っていますが

少しはパワーアップしているように感じます、笑

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