Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

36期(4年生)練習@七小グラウンド

2021.04.04 12:40

本日は、上級生との紅白戦からスタート。昨日のトレーニングマッチで悪かった試合の入りは改善出来ていいて少しホッとしました。見られた課題は、練習でフォロー。


その後の練習は、シュート、連続した動きを中心に行いました。

シュート練習は、ドリブルからクロスボールを上げ、そのクロスボールに合わせシュート、コーナーキックからのボールをシュート。クロスボールはいいボールが上がり始めてきたね。ただ肝心の得点に結びつくゴール前のプレイはまだまだ。横からのボールをキックするのは難しいので、とにかく触ることを優先でやっていきたいね。


あとは、三角パス、4vs1、5vs2でパスアンドゴーを取り入れた練習。三角パスではトラップミスが目立つね。トラップの強さ、方向が乱れるから焦ってしまい正確なパスが出せないよね。まずはトラップする時の体の向き、パスが来た方から遠い脚を使うなど基本をしっかり身に付けていこう!

パスアンドゴーの動き自体は浸透してきたかな。あとは、試合の中でどれだけ出来るかだね。練習のための練習で終わらないようにしていこう。


最後は、学年内でのミニゲーム、上級生との紅白戦で練習したことが出来るかチャレンジ。今まで余り見れなかったサイドに大きくパスを出し走らせたり、斜め前方に出したパスに後ろから走り込む流れのシュート。こういったチャレンジはどんどんやっていこう!


今日は、別枠でゴールキーパー指導を担当いただいているコーチに、5年生、6年生のキーパー選手と一緒に、ボールを弾く練習、ダイビングし倒れ込む練習など指導していただきました。

砂場の柔らかい地面とはいえ、飛び込むのはちょっと怖いよね。恐怖心があるからこそ怪我をし難いフォームを学んでおくことは大切だね。初動動作の向き、仕方などたくさん練習してプレイの幅を広げられたらいいね。