大神司さんセラピー (その9 圧倒的集中力)
2020.01.11 13:00
うつ病になる人は、
発達障害の特徴を持っている方も多いかと思います。
私もそういった症状をもってます。
・よく物はなくすし
・ミスが多いし
・上手く話せない
・人の目をみれない
などなど。
発達障害といえば、
特性の凹凸が激しいものと言われますが、
得意不得意が激しいですね。
発達障害とは診断はされていないのですが、
グレーゾーン的なところがあると思います。
でも、
欠点ばかりではなく、
長所にも目を向けなければいけませんね。
私にとっては「過集中」がその一つだと思います。
うつ病になってからでしょうか、
「過集中」
になったのは。
うつ病のときは、
仕事で「過集中」になることがあっても、
頭の中がまとまりきらず、ごちゃごちゃとしていたのですが、
大神さんのセラピーで、そのようなごちゃごちゃ感もなくなってきたように感じます。
それに、
疲労感もあまりないので、今では普通の人以上の
パフォーマンスがついているのではないかな~と^^;
長い辛い経験をしてきた以上、
人より秀でたものがないといけませんよね。
うつ病で悩んでいる方も、大神さんセラピーで
圧倒的能力を発揮できるかもしれませんよ。